奥拉朱旺梦幻舞步（奥拉朱旺梦幻舞步gif）
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奥尼尔生涯第一次对位奥拉朱旺时的表现如何？
奥拉朱旺是1984年的选秀状元，身高2.13米，篮下技术堪称完美，梦幻舞步堪称无解，80年代90年代的内线，奥拉朱旺独树一帜。生涯第一个赛季就能交出场均20.6分11.9篮板2.7盖帽的数据。巅峰时期更是可以交出27.8分10.8篮板3.4盖帽的豪华数据（94-95赛季）。连续12个赛季都能交出20+得分10+篮板的数据。
奥尼尔1992年被魔术队状元签摘下，身高2.16米体重147KG的奥尼尔，堪称内线大杀器。结实的身体，在篮下随心所以肆虐篮筐。新秀赛季23.4分13.9篮板3.5盖帽的数据比起年轻的奥拉朱旺，可以说是青出于蓝。
奥尼尔职业生涯第一场比赛魔术110:100战胜热火，奥尼尔初出茅庐第一战12分18篮板牛刀小试，此后逐渐进入状态。
第二战魔术战胜华盛顿子弹奥尼尔22分15篮板
第三战魔术108:112黄蜂，35分13篮板
第四战魔术127：100子弹，31分21篮板
年轻的奥尼尔一路高歌猛进，整个联盟都在为这个大个子所惊叹。当时联盟公认的内线王者排名第一的是奥拉朱旺、第二的是尤因、之后是大卫罗宾逊。
1992年11月21日，尼克斯对阵魔术。奥尼尔职业生涯的第八场比赛，首次对位大猩猩尤因，奥尼尔丝毫不落下风18分17篮板的数据力压尤因的15分9篮板。虽然大比分落败，但是年轻鲨鱼的表现有目共睹。这也让球迷更加期待下一场比赛。
四天之后，奥尼尔迎来了生涯第九场比赛，这场比赛是奥尼尔与奥拉朱旺的第一次交手。所有的观众都将注意力集中在了两人身上。
火箭首发：奥拉朱旺、霍里、佛洛依德、肯尼史密斯、埃雷拉
魔术首发：奥尼尔、特纳、安德森、斯科特、斯凯尔斯
比赛开始后，两人就进行了正面的交锋，奥尼尔年轻力壮体格壮硕，奥拉朱旺经验丰富正值壮年。奥尼尔被奥拉朱旺牢牢控制，进攻受阻。42分钟的上场时间内，奥尼尔只得到12分。这也平了奥尼尔进入联盟之后的最低得分。奥拉朱旺用各种脚步戏耍奥尼尔，上场41分钟交出22分13篮板3助攻5盖帽的数据。两人的对位上，奥尼尔是彻底的完败。不过魔术队凭借斯凯尔斯的30分11助攻以及斯科特的28分8篮板，最终107:94战胜了火箭队。
两人的第一次交锋，奥拉朱旺用近乎老辣的防守给奥尼尔好好上了一课，而这仅仅是两人职业生涯交锋的开始，三年后的总决赛，两人再度相遇。经过NBA三个赛季洗礼的奥尼尔，还是没有在奥拉朱旺面前占到便宜，即便身边等来了哈达威，魔术队也始终无法撼动奥拉朱旺在内线的杀伤力。总决赛被横扫出局，也间接导致了后来奥尼尔的出走。
正如奥尼尔所说，我没办法击垮他，他不怕被人在头上得分，因为他会立马用自己的招式还一个，他的梦幻脚步……简直让人琢磨不透。
奥尼尔辉煌的职业生涯，也并非一帆风顺，至少在生涯开始的时候，联盟的内线横亘着一座他无法逾越的大山。
至今NBA的第一中锋评选，都是争论不休。贾巴尔、张伯伦、拉塞尔、奥尼尔、奥拉朱旺谁才是真正的最强者，各有论述。毕竟时代不同，巅峰时期不同。奥尼尔横行内线，统治联盟，却唯独对奥拉朱旺毕恭毕敬。
20世纪末的4大中锋中的奥尼尔和奥拉朱旺，可以算是整个NBA 历史 上数一数二的两位中锋了。94-95赛季，还算新秀的奥尼尔在总决赛中与征战了NBA10年的奥拉朱旺几乎是达成了平手。那么两人职业生涯第一次对位的情况如何呢？
92年夏天，奥尼尔顶着巨星的光环进入NBA，这个被称为50年一遇的天才中锋，在职业生涯首场比赛便8投4中砍下12分，18个篮板（其中5个前场篮板），3次盖帽的数据。更是在第四场比赛拿到30+20的数据。在遇到奥拉朱旺之前的一场比赛，奥尼尔遇到了“大猩猩”尤因带领的尼克斯队，虽然奥尼尔在数据上赢了尤因，但是球队却输掉了比赛。
11月26日，魔术在主场迎来了火箭队。火箭队的主力中锋奥拉朱旺可是力压乔丹成为状元的球员。经过48分钟的战斗，魔术在出场以107比94击败远道而来的火箭队。不过，这却是奥尼尔进入联盟后打得最差的一场比赛。全场比赛，奥尼尔只得到12次出手机会，没有1次罚球，得到12分，13个篮板，3次盖帽的数据，仅仅拿到1个进攻篮板。而对面的奥拉朱旺虽然22投仅9中，拿到22分，同样的13个篮板，5次盖帽，但是，他在奥尼尔的地盘抢下了5个进攻篮板。
新秀赛季的两次对决，奥尼尔都被奥拉朱旺全方位压制。但是从第二个赛季开始，奥尼尔已经能勉强与奥拉朱旺达成平手了，这就是奥尼尔作为超级中锋的实力，要不然，他也不会在只打了4个赛季便入选NBA50大巨星。
如果两人巅峰没有错过，谁会是4大中锋之首呢？
奥尼尔和奥拉朱旺是我个人心中最有统治力的中锋之二，奥尼尔更多是利用其独特的身体天赋，为什么我会说是独特呢？这样的球员放眼NBA都少见，有身高臂展体重，还具有后卫般的灵活性，最可怕的是什么呢？奥尼尔还曾经是摸高王，我的乖乖，这样的身体运动天赋结合在一个人身上，是多么可怕的事情？
奥拉朱旺则更偏技巧型，“梦幻脚步”是他的成名之作，灵活的脚步能让他的假动作十分的逼真，经常能晃的防守球员是生活不能自理，相较于奥尼尔的对抗型进球，奥拉朱旺则更轻描淡写一些，他的进攻就像一件艺术品那样。
回到问题，奥尼尔第一次对位奥拉朱旺时情况如何呢？奥尼尔在那场比赛得到了12分13篮板3盖帽，奥拉朱旺则是拿下了22分13篮板5盖帽，可以说奥尼尔完全被奥拉朱旺所压制，依靠身体摧枯拉朽的奥尼尔，显然遇到了更为老练的奥拉朱旺后被好好的上了一课，对付有些人单纯依靠身体是完全行不通的。
奥拉朱旺的梦幻脚步让奥尼尔完全抓摸不透，奥尼尔大汗淋漓的完成一次进攻，奥拉朱旺就能轻描淡写的利用脚步还以颜色，虽然奥尼尔更加年轻更加强壮，但奥拉朱旺显然更是一位经验老到的内线球员。
两人的第一次交手整体来看奥拉朱旺是完全压制住了奥尼尔，奥尼尔也是职业生涯第一次遇到了什么叫做阻碍，奥拉朱旺可以说就是年轻奥尼尔职业生涯的第一座大山。
奥尼尔生涯第一次对位奥拉朱旺时被完爆？谁告诉你的？
数据上：奥尼尔拿下12分13篮板2助攻1抢断3盖帽2失误3犯规；奥拉朱旺22分13篮板3助攻1抢断5盖帽5失误3犯规；
数据显示，一个新秀对一个已经在联盟摸爬滚打了这么久的顶级内线拿到两双数据，并且篮板、助攻、抢断、犯规控制上都能够跟上大梦，失误还比对手少，这已经证明奥尼尔在进入联盟时就已经斯毫不逊色于奥拉朱旺。至于盖帽，奥拉朱旺本就是联盟 历史 盖帽王，非常擅长盖帽，奥拉朱旺更瘦更灵活，移动肯定比奥尼尔迅速，盖帽比奥尼尔多很正常的，但是奥尼尔也拿到3个了，这反而侧面证明了奥尼尔早起恐怖的移动素率和实力。
我们再结合效率看看：奥尼尔时12中6，奥拉朱旺时22中9。很显然，数据显示的奥拉朱旺得分多完全就是因为出手比奥尼尔多的原因；
最终，魔术以107:94战胜火箭，奥尼尔还帮助球队拿走了胜利！可以说奥尼尔职业生涯第一次和奥拉朱旺对位，其实不是奥拉朱旺完爆了奥尼尔，而是奥尼尔完爆了奥拉朱旺。
职业生涯，奥尼尔对位奥拉朱旺场均可以拿下24分12.1个篮板4次助攻和2.2次盖帽，命中率54.8%；奥拉朱旺场均拿下19.7分9.2个篮板2.9次助攻和2.1次盖帽，命中率不足50%。其实，奥尼尔的确是比奥拉朱旺更强的，但奥尼尔依然尊奥拉朱旺为自己的一生之敌，这真的是对对手的一种尊敬。
两位伟大的中锋！
奥尼尔是1992年进入联盟，奥拉朱旺则是1984年，在奥尼尔进入联盟的时候，奥拉朱旺则是成名已久的明星。
他们两位生涯第一次对位是在1992年11月25日，火箭客场挑战魔术。魔术在上一场比赛奥尼尔刚刚对位另一位大中锋帕特里克尤因，奥尼尔数据没输，但是比赛却输了77：92不敌尼克斯。
面对来访的火箭，魔术显然并不想连败，但是火箭的状态出色，上一场刚刚战胜快船，赛前取得6胜2负的开局，魔术并不轻松。
但是比赛开始后魔术的斯凯尔斯爆发，他全场砍下30分4篮板11助攻，成功抢戏，也帮助魔术107：94大胜对手。
奥尼尔的数据是 12分13篮板2助攻1抢断3盖帽，出场42分钟，12中6 ，作为“菜鸟”没有获得罚球。奥拉朱旺出场41分钟，22中9，但是罚球大失水准只有8中4，全场得到22分13篮板3助攻1抢断5盖帽，但是并没有带队取胜。
奥尼尔第一次遇到奥拉朱旺，表现不够好但是也还算及格，迷你两双也对的起新秀。
首先奥尼尔的威力是和体重成正比的，刚进入联盟时奥尼尔体测数据是276磅约125公斤，95年和奥拉朱旺PK时是133公斤，99-00赛季首次夺冠时是139公斤，139公斤虽然能夺冠，但季后赛和国王打满五场，和开拓者打到抢七，和步行者也打到第六场才分出胜负，所以随后02年奥尼尔又增重到154公斤，热火时期最重时甚至有163公斤，后面伤病不断在太阳队医的帮助下体重慢慢回落到147公斤左右！
在太阳那个赛季37岁的奥尼尔打了自95年以来最高的75场常规赛，场均17.8分又入选了最佳阵容， 所以奥拉朱旺击败的只是95年133公斤的奥尼尔，如果换成02年154公斤，奥拉朱旺估计就有心无力了！
92年11月21日，奥尼尔首次面对帕特里克尤因，尤因胜！
新秀赛季第八场奥尼尔终于迎来了真正的挑战，当时魔术5胜2负东部第三，尼克斯4胜4负东部第九，结果比赛打起来后魔术77:92遭遇了一场惨败，数据上尤因只有15分9篮板，奥尼尔这边18分17篮板但命中率不佳只有38.9%，这一场比赛表现最好的是尼克斯队道格里弗斯（如今76人主教练）71.4%命中率拿到15分11助攻！
92年11月25日，奥尼尔首次对阵奥拉朱旺，奥尼尔胜！
这一场比赛紧随尼克斯之后，最终比分是魔术107:94迎来一场大胜，数据上奥拉朱旺22分13篮板3助攻5盖帽，奥尼尔12分13篮板2助攻3盖帽，二人对位上奥拉朱旺占据上风，但比赛第二节火箭首发后卫弗洛伊德受伤离场，随后魔术队斯凯尔斯无人限制全场砍下30分11助攻成为魔术获胜功臣！
后面93年3月16日双方又较量了一次，奥尼尔16分17篮板2盖帽，奥拉朱旺20分15篮板9助攻4盖帽，这一次奥拉朱旺笑到了最后！
93年2月28日，奥尼尔首次对阵大卫罗宾逊，罗宾逊胜！
这一场比赛大卫罗宾逊23分16篮板7助攻3盖帽带领马刺取得了胜利，奥尼尔这边是19分13篮板2助攻3盖帽，二人第二次交手是半个月之后的3月19号，这一场比赛依旧是马刺笑到最后，数据上奥尼尔15分11篮板，罗宾逊30分7篮板4助攻！
奥尼尔新秀第一年拿到了哪些荣誉？
奥尼尔确实天赋异禀新秀第一年就打出23.4分13.9篮板3.5盖帽表现并带领魔术拿到41胜41负东部第九的好成绩，要知道上一年魔术才21胜61负！
不过和另外三位比起来，新秀第一年的奥尼尔还是太年轻了一些， 这赛季联盟最佳一阵是奥拉朱旺26.1分13篮板4.2盖帽，最佳二阵是尤因24.2分12.1篮板2盖帽，最佳三阵是罗宾逊23.4分11.7篮板3.2盖帽 ，奥尼尔没能击败三位前辈遗憾落选最佳阵容！
当时奥尼尔体重只有125公斤，另外三位里奥拉朱旺是116公斤、尤因113公斤、罗宾逊109公斤， 奥尼尔虽然体重更大但依然还在接受范围之内，所以凭借经验以及技术另外几人还是能够力压奥尼尔一筹 ，等到95年时奥尼尔面对尤因暴砍41分17篮板，面对大卫罗宾逊拿下36分12篮板，这个时候面对133公斤奥尼尔还能压制他的就只剩下奥拉朱旺了！
奥尼尔巅峰奥拉朱旺都老了
奥拉朱旺的4个徒弟，小斯白学，姚明入门，谁学到精髓了？
奥拉朱旺，前尼日利亚裔美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大梦”（The Dream） 。1984年的状元，1993-1994赛季乔丹中途去打棒球了奥拉朱旺趁此机会打断了公牛的连冠。之所以被叫大梦，是因为他虽然身高2.13m，又重，但脚步却异常灵活，那个时代有尤因、罗宾逊、莫宁、奥尼尔等，随便一人如果放在今天绝对是内线第一大杀器。奥尼尔唯一怕的就是奥拉朱旺这类型的中锋。有着梦幻般的脚步，随后被称大梦。
退役后的奥拉朱旺也指导过很多人，但这些人领悟的层次各不相同。
2012年尼克斯队主教练伍德森请奥拉朱旺为“小霸王”小斯指导，学的时候很认真，结果比赛的时候还是按自己的无脑突破和强行投篮来，感觉在浪费时间。“魔兽”霍华德2016年效力火箭时得到过奥拉朱旺的指导，他比小斯学得更认真，还经常提出自己的看法，然而“朽木不可雕也”，霍华德多晃一下就能把自己给晃晕，都不能确定是学到了还是没学到，现在用的也不多。
姚明作为2002年的状元，是奥拉朱旺后的下一个状元，也是目前为止最后一个。奥拉朱旺自然要来指导一下接班人，而姚明虽然身高体重都非常巨大，是下盘为数不多能顶住奥尼尔的，但凭借出色的球商，学到了不少技巧，并且能在比赛中运用，姚明的脚步非常灵活，加上出色的手感，对面中锋如果提前卡位姚明可以后仰，没有卡好，姚明能通过脚步晃进去。不过姚明应该是奥拉朱旺传授的中锋中学的最好的。但因为体型和天赋原因，没有学到精髓。
而詹姆斯也曾学过，如今詹姆斯减少了从三分线三步上篮，经常挡拆，记得在前几年和勇士打的时候，对面体型偏小，经常低位要求，詹姆斯的脚步还是不错的，可以晃得进去，不过也只是学到皮毛。不过算是前锋中学的最好的。
文/名侦探侃球
大梦奥拉朱旺是休斯顿火箭的名宿，他在93-94赛季和94-95赛季为火箭带来两座总冠军奖杯，并且奥拉朱旺还以3830次封盖暂居NBA盖帽榜首位，不过奥拉朱旺最著名的还是他的梦幻舞步，连续晃开大卫-罗宾逊的镜头更是深深的留在球迷的脑海中。退役后的奥拉朱旺也没有闲着，他开设学习班专门培训梦幻舞步，可惜的是学成的人不多，唯有一人成为他的得意弟子。
被火箭选中后，姚明成为了休斯顿的宠儿，奥拉朱旺作为名宿对于姚明自然是疼爱有加，其实小巨人姚明在进入联盟的时候也展现了自己的梦幻舞步，但是后来的姚明由于增重的原因逐渐开始坐打内线，他的脚步施展的并不多。姚明对于梦幻舞步的学习是很有天赋的，可惜的是姚明频率稍慢，增重后更是显得有些笨重，梦幻舞步也就此放弃。
与姚明同年的斯塔德迈尔职业生涯最初是一名暴力美学者，拥有不错攻框能力的小斯在经历伤病后也希望学习一下内线脚步，可惜的是小斯着实没有那份天赋，除了面框、还是面框，他的梦幻舞步基本等于白学。
霍华德也在火箭效力过并且也跟奥拉朱旺学习过梦幻舞步，但是霍华德可能是肌肉太僵硬，所以他的打法总显得刚猛有余、技巧不足，梦幻舞步也没有学到精髓，如今的小球时代更是让霍华德有些跟不上脚步，他已经要被时代抛弃了。
一名后卫也需要学习中锋的脚步？没错，科比为了提升自己的进攻技巧也曾经跟奥拉朱旺学习脚步，并且科比是奥拉朱旺最得意的徒弟。其实科比的天赋在NBA中并不是最出色的，但是科比是一名相当偏执的人，他认准的事情从来不会轻易放弃。我们总会发现科比能够在狭小的空间获得出手机会，除了弹跳，其实也与他的脚步有很大关系。
奥拉朱旺的脚步课程价格不菲，据说达到4万美金一天，不过还是有很多球员愿意重金提升自己，这是球员上进的一种表现。我们看到奥拉朱旺展示自己的脚步，总会有随心所欲的感觉，其实这也是奥拉朱旺的天赋，而这些天赋可不单单靠花钱可以学来。
文/爽哥看球不任性
一句话形容球员学习梦幻脚步：科比口诀内化于心，詹姆斯仅记住口诀，小乔丹们纯属过家家。
奥拉朱旺自开设“大梦学习班”以来，学员满联盟啊，但是学业有成的没有几个。科比被大梦评价为天才，姚明、詹姆斯算是成功毕业，而霍华德、麦基、小乔丹、周琦只能算是去混了一个结业证书而已。
其中，科比算是奥拉朱旺最得意的大弟子了吧。后卫出身的科比，经过大梦的知道，在09-10赛季就可以轻巧的在内线要位，将背打虚晃等各种假动作玩的一溜一溜的。大梦曾在一次访谈中就谈到：科比是一个天才。足见大梦对科比的评价有多高。
詹姆斯也曾向奥拉朱旺学习梦幻脚步，虽然詹姆斯几乎很少在地位展示自己的学习成果，更多的是利用身体冲击篮下。或许詹姆斯只是想大梦学习了口诀，而没有内化于心吧。
说实话，奥拉朱旺的梦幻脚步真的不适合联盟那些糙汉，像霍华德、小乔丹、麦基这样的大中锋，他们在比赛中连控球的机会都很少，背打的机会也不多，更多的是利用队友的助攻完成空接得分。
而梦幻脚步更多的是对细节的雕琢，就如奥尼尔形容的一样：他先移动5步，随后又反向移动了20步，让防守球员看起来眼花缭乱。
那为什么科比是学习最成功的呢？因为科比的偏执，他可以为了一个动作做出上万次乃至更多的练习，直到自己可以自由发挥；再加上科比后卫出身，各项基本功出色，而梦幻脚步只是他武器库增加的一项。
在梦幻脚步之前他就可以制造足够多的进攻威胁，当然科比的成功源自其的刻苦训练。
奥拉朱旺，职业生涯拿到过两次总冠军同时还有两次FMVP，之所以被称为大梦，则是因为大学期间奥拉朱旺脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变。在他的迷踪脚法面前，对手都如坠梦中。之后奥拉朱旺便有了大梦的绰号，在球场上他的脚步非常的灵活，常常会让人有所迷惑。
而奥拉朱旺虽然已经退役，但是他依旧在圈内给很多球星进行私底下的训练，我们熟知的就有小斯、姚明、霍华德、科比等人。而其中，姚明也只能说学到了入门的技能，要说谁学到了精髓，那肯定非科比莫属。
首先说说科比，一个后卫为何要学习梦幻脚步呢？据称当时科比为了能够增加背身单打的技巧，特意跟大梦学习了脚步。我们都知道科比是一个比较偏执的人，想要学习的东西就一定要学会，经过自己的努力，加上在球场上的运用，科比渐渐把梦幻脚步加到了自己的进攻之中，配合自己的美如画中投，科比可谓是把梦幻脚步所有的精髓完全吸收了。
而霍华德和小斯两人就没那么幸运了，虽然都有向大梦学习，但是都没能够很好地运用。小斯基本上可以说是白学了，而霍华德因为身体协调方面比较差，做出来的脚步比较僵硬，两人基本就算是不成功的典型了。
而姚明当时作为火箭当家球星，自然是要向大梦这位前辈学习的，而作为火箭名宿，大梦自然也是把更多的时间精力花在姚明身上，虽然在很多比赛姚明都展示了自己的梦幻舞步，但是施展的并不多，最后也慢慢减少使用了，可以说基本上已经是入门了的。
综合来看，还是科比是把梦幻脚步运用的最淋漓尽致的人了，这也让科比的进攻方式多了一种选择，而他的脚步，防守人基本上都很容易被迷惑，这也给科比后来夺冠奠定了坚实的基础。
姚明说过，奥拉朱旺的脚步大部分其实也就是基础的内线脚步，但是没有大个子能像奥拉朱旺把脚步移动的那么迅速，因此学的最好的是科比这个后卫而非内线球员
奥拉朱旺
哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Abdul Olajuwon 1963年1月21日－），绰号“大梦”（Hakeem the Dream），出生于尼日利亚，著名篮球运动员，NBA最伟大的中锋之一，曾在94，95年2度率领火箭队获得NBA总冠军，并作为梦之队的成员代表美国队参加亚特兰大奥运会，获得金牌。身高7英尺(2.13米)。直至2008年3月，奥拉朱旺是NBA史上四位在单场取得“四双”（得分、篮板、盖帽、助攻、抢断其中四项）的球员其中之一（其余3位是：内特·瑟蒙德、阿尔文·罗伯逊、大卫·罗宾逊）。
他曾经两度率火箭队获得NBA总冠军并当选总决赛最有价值球员（1994年、1995年）、在职业生涯中曾获得一次常规赛最有价值球员（1994年）、两次NBA最佳防守球员（1993年、1994年）、六次入选NBA最佳阵容（1987年、1988年、1989年、1993年、1994年、1997年）、三次入选第二阵容（1986年、1990年、1996年）、 三次入选第三阵容（1991年、1995年、1999年）、五次入选最佳防守阵容 （1987年、1988年、1990年、1993年、1994年）、 十二次参加全明星赛、并在1996年代表美国获得奥运会金牌。
2008年4月7日，奥拉朱旺与昔日劲敌帕特里克·尤因、著名教练帕特·莱利一同入选篮球名人堂。
2013年7月，据《休斯敦纪事报》消息，在火箭招揽霍华德的过程中，球队名宿哈基姆·奥拉朱旺起到了不小的作用。而火箭希望这位传奇球星能回到球队，虽然火箭会给他的头衔还没有确定，但他无疑将回到火箭。
技术特点编辑
奥拉朱旺“梦幻舞步”GIF(4张)
进攻：奥拉朱旺的进攻手段丰富，几乎可以用任何方式把球送进篮筐。最为人津津乐道的就是他的梦幻脚步，在内线简直就是无解的存在。现如今每年休赛期还会有很多巨星去跟随奥拉朱旺学习低位的进攻技巧。
防守：两次最佳防守球员，最防守阵容的常客，史上盖帽榜第一。在场上的存在感很强防守面积很大，甚至可以拉到三分线外封盖对手的投篮。
职业生涯数据编辑
最高纪录数据
单场得分：52分（1990/4/19主场对丹佛金块）。 (丹佛金块是港澳台的翻译。即丹佛掘金队。）
进攻篮板：15个（1985/2/14客场对纽约尼克斯）。
防守篮板：22个（1990/2/27客场对底特律活塞）。
哈基姆·奥拉朱旺(20张)
篮板总数：25个（一共5次）。
助攻次数：12次（1994/12/1客场对金州勇士）。
抢断次数：8次（一共三次）。
盖帽次数：12次（一共两次）。
上场时间：53分钟（1987/3/1主场对西雅图超音速）。(西雅图超音速是后改为俄克拉荷马雷霆队）
被选为NBA历史上最出色的50名球员之一，大梦具有和他一样的巨人所不具备的灵活性，跑动能力和投篮手感。他的到来开创了火箭队历史上最光辉的时代。1993-1994赛季成为NBA历史上第一位在一个赛季中集常规赛MVP、最佳防守队员、总决赛MVP为一身的球员，并且为火箭队带来了建队以来的第一座总冠军奖杯。
1993-1994赛季
1993-1994赛季在主教练鲁迪·汤姆扬诺维奇的带领下火箭队创纪录地取得开赛15连胜，并且在前24场比赛中22胜2负！常规赛奥拉朱旺平均每场比赛拿下27.3分、11.9个篮板和3.71个盖帽的表现无可争议拿下了常规赛MVP。
大梦与尤因之间的经典对战
季后赛4-1击败波特兰开拓者，西区半决赛苦战七场4-3淘汰了菲尼克斯太阳队。西区决赛4-1淘汰犹他爵士队，他们总决赛地对手时帕特里克·尤因领军地纽约尼克斯队。
两队的争夺异常激烈，双方的防守都无懈可击，总决赛七场比赛双方的比分都没有超过95分。到了决定胜负的第七场比赛，靠着马克斯维尔和新秀卡塞尔的出色表现90-84赢得比赛。
附：1994/6/8：尼克斯78-85火箭 1994/6/10：尼克斯91-83火箭
1994/6/12：火箭93-89尼克斯 1994/6/15：火箭82-91尼克斯
1994/6/17：火箭84-91尼克斯 1994/6/19：尼克斯84-86火箭
1994/6/22：尼克斯84-90火箭
1994-1995赛季
1994-1995赛季火箭队以常规赛西区第六名的身份进入季后赛，他们淘汰了当年西区的第三名犹他爵士队，在西区半决赛再次遭遇菲尼克斯太阳队并且苦战七场，最终杀入西区决赛。决赛中他们的对手是圣安东尼奥马刺队，在大梦的率领下他们以4-2力克对手，再次杀入总决赛。
总决赛火箭碰到了23岁的奥尼尔领军的奥兰多魔术，同时还有当时22岁的便士哈德威。大梦和大鲨鱼的对抗异
哈基姆·奥拉朱旺
常激烈，但是却是火箭队4-0击溃对手拿下连续第二座总冠军奖杯。
第一场比赛火箭队遇到了严峻的考验，魔术队一开场就展示了强大的火力，第二节比赛他们甚至一度领先20分。哈德威给火箭队造成了很大的麻烦，但是连续击退强敌的火箭队不甘示弱他们在上半时比赛结束时把比分差距缩小到11分。肯尼·史密斯在第三节比赛投中五个三分球，创造了一项新的NBA总决赛纪录，火箭队在第三节打出37-19的比分，87-80领先7分的优势进入第四节。
比赛还有最后10.5秒的时候魔术领先3分，但是安德森最后的四次罚球全部都没有投进，篮板球被火箭队得到，最后又是肯尼·史密斯的三分球把双方比分变成110-110，比赛进入加时。肯尼·史密斯也创造了NBA总决赛单场7个三分球的纪录。
加时赛最后5.5秒的时候双方比分还是平手118-118，德雷克斯勒上篮，奥尼尔不顾一切上前封堵，这一下也给了奥拉朱旺一次绝好的机会，德雷克斯勒投篮不进，但是无人看守的大梦轻松将球补进篮框！比赛还有0.3秒！这一场比赛之后火箭队势如破竹以四连胜的战绩拿下总冠军。
奥拉朱旺拿下连续第二个总决赛MVP，在该赛季季后赛平均每场拿下33分10.3个篮板和2.85个盖帽！
附：
1995/6/7：火箭120-118魔术（加时） 1995/6/9：火箭117-106魔术
1995/6/11：魔术103-106火箭 1995/6/14：魔术101-113火箭
说起现在NBA里实力最强的中锋，人们马上就会想到湖人的奥尼尔。其实，90年代，配得上这一称号的却是火箭队的奥拉朱旺，尽管当时的尤因和“海军上将”罗宾逊正处于职业生涯的巅峰期，奥尼尔的实力也已初露端倪，但还无法和奥拉朱旺相提并论。
那时的奥拉朱旺无所不能，他不仅在篮下独当一面，在禁区外的跳投同样准确无误，而且带球渗透的技巧和速度又和前锋队员一样灵敏而迅速。当然他最拿手的还是他和对手“单挑”时惯用的“大梦摆动”脱身术，而且屡试不爽。
面对强敌，奥拉朱旺先是带球左右晃来晃去，然后以一只脚的脚尖为轴心，猛地一转身，便轻而易举甩掉对手，上篮得分。由于奥拉朱旺绰号“大梦”，故而这一招被命名为“梦幻脚步”。奥拉朱旺就是靠这一看家绝活率火箭队拿了两次总冠军。这主要是因为他具备组织后卫般出色的控球技巧，不仅胯下运球速度快，摆脱对手的时机也掌握得恰到好处。此外，
奥拉朱旺
奥拉朱旺以一只脚为轴心转体时的身体平衡能力也相当出色，从未发生过因重心不稳而球被对手断掉的失误。掌握“大梦摆动”的训练方法
要掌握“大梦摆动”这手绝活，除了要靠左右摆动身体迷惑对手外，关键要掌握好一脚作轴转体的技巧。一般人往往是以一只脚的脚尖为轴心，但此时只能是以一只脚的大拇指为轴心。
先练习一个人原地运球过程中前后左右不同方位转体，注意转体时膝盖弯曲，并尽量让球贴近轴心脚的一侧，以免球被对手断掉。
这一步熟练之后，练习有防守队员干扰的原地转体动作。进攻队员要不断变换方位，并加入后仰跳投等投篮动作；防守队员则应想方设法干扰对方。
接下来将行进间运球－急停－转体－投篮这一系列动作连贯起来，当然还是在有防守队员干扰的情况下练习。只有熟练掌握这些技巧，才能在和对手“单挑”时轻松摆脱对手；也只有精准的投篮功夫，才能使每次进攻收到成效。
7荣誉记录编辑
2枚总冠军戒指，1次MVP,，2次最佳防守球员，6次入选NBA第一阵容，5次入选NBA 第一防守阵容，12次入选全明星, 3次盖帽王，2次篮板王。6次当选月最佳球员。
职业生涯平均单场得分21.8分，篮板11.1个，盖帽3.1个。
1984年，奥拉朱旺以每场13.4个篮板球，67.5%的投篮命中率和5.6次盖帽的成绩入选全美大学生最佳阵容。
同年夏天，他以第一轮第一位的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。
·1991年4月9日，在自己的名字前面加上一个“H”以表达自己对真主的虔诚。
·1993
哈基姆·奥拉朱旺
年4月1日正式成为美国公民。
·大梦有四个兄弟，分别是卡卡（Kaka），阿金斯（Akins），塔尤（Taju）和阿菲斯（Afis）。
·大梦不但是个虔诚的伊斯兰教徒，还是一个语言天才，除了日常用的英语外，还可以流利使用法语以及四种尼日利亚方言。
·2000年8月8日在休斯敦和达莉亚·阿萨菲（Dalia Asafi）结婚。
·大梦有三个女儿，分别是阿比索拉（Abisola）、拉玛（Rahmah）和艾莎（Aisha）。
·大梦最早从事的体育项目是足球，他是一名守门员
1999年1月27日被选入德克萨斯体育名人堂。
2008年和尤因、帕特-莱利等人一起入选奈史密斯篮球名人堂。
NBA的历史上，职业生涯能够得到2000抢断和3000盖帽的都有谁？
谢谢邀请
NBA 历史 上能够得到这样的荣誉的只有一人，也是大家熟悉的火箭前辈，姚明的导师，1994-1995年火箭队梦幻两年总冠军的创造者大梦奥拉朱旺
在NBA的 历史 上，职业生涯总抢断数超过2000个的球员总共有12名，分别是斯托克顿、贾森-基德、迈克尔-乔丹、加里-佩顿、莫里斯-奇克斯、斯科特-皮蓬、德雷克斯勒、大梦奥拉朱旺、埃尔文-罗伯特森、克里斯-保罗、卡尔-马龙和穆奇-布雷洛克。值得一提的是， 历史 所有球员中，唯有斯托克顿一人的抢断数超过3000+，而保罗是这份榜单中唯一一个上榜的现役球员，
如果是在比赛的关键时刻，上篮或者出手投篮被对方球员冒到，很有可能就此失去赢下一场比赛的机会，而NBA 历史 上的确存在着不少的盖帽高手。
历史 上总共有三名球员得到3000次以上的盖帽， 邓肯 3020个，穆托姆博 3289个，奥尼尔的职业生涯非常辉煌但是他只有2732，在NBA 历史 的长河中排行第四，第一位奥拉朱旺3830个盖帽
奥拉朱旺攻防都非常强悍，他无愧是曾经“四大中锋”最强代表。奥拉朱旺18个赛季，场均有3.1次盖帽，再加上他出勤率很不错，这才有生涯3830记盖帽，这一数据也是高居 历史 第一。奥拉朱旺不仅有“梦幻舞步”，他的盖帽能力一样是冠绝联盟。
奥拉朱旺是联盟 历史 中唯一一个2000次抢断+3000盖帽的球员，他的“”梦幻脚步“”广为流传，门下徒弟众多，不乏有大牌明星，像科比，姚明，霍华德，卡佩拉等等等都是受过奥拉朱旺的言传身教。目前奥拉朱旺一直出现在火箭主场现场中，心中一直念念不忘火箭，对于火箭的贡献很大，我们祝福这位老球员身体 健康 ，多多指导火箭夺冠。
我是菲菲，谢谢大家
NBA的盖帽数据是从1973-74赛季开始统计的，从那时候开始到现在，NBA仅有5人盖帽总数上3000， 他们分别是奥拉朱旺、穆托姆博、贾巴尔、伊顿和邓肯， 其中奥拉朱旺最为迅猛，职业生涯共送出3830个大帽，场均3.09个，他共获得过3次盖帽王称号，其中89-90赛季他常规赛打满82场，场均送出4.59记盖帽。
在NBA 历史 抢断榜上，有一个人物显得那么的别具一格，他就是“犹他双煞”之一的斯托克顿，斯托克顿职业生涯19年，场均送出2.17次抢断，生涯共送出3265次抢断，高居NBA 历史 总抢断榜榜首，比排第二的基德足足多出581个 。
不过值得一提的是， 抢断榜前十中混进了一个“怪物”，他就是奥拉朱旺，作为一名中锋，奥拉朱旺职业生涯共送出2162次抢断，排名NBA 历史 第八， 比第九的克里斯•保罗还多40个，并且他拥有4个赛季场均抢断数超过2个，这简直就是神迹。
综上所述，NBA 历史 上职业生涯抢断和盖帽能够分别达到2000和3000的仅一人，他就是“大梦”奥拉朱旺。
对于职业生涯总抢断数和总盖帽数的 历史 记录，我们先单独的对其中一个数据进行统计， NBA 历史 上总抢断数超过2000的球员有斯托克顿（3265）、基德（2684）、乔丹（2514）、佩顿（2445）、奇克斯（2310）、皮蓬（2307）、保罗（2220）、德雷克斯勒（2207）、奥拉朱旺（2162）、埃尔文·罗波特森（2112）、卡尔·马龙（2085）、穆奇·布雷洛克（2075）和詹姆斯（2012）共计13人 。
而N BA 历史 上总盖帽数超过3000的球员有奥拉朱旺（3830）、穆托姆博（3289）、马克·伊顿（3064）和邓肯（3020）共计4人。
从上述数据统计可以看出，能够在职业生涯 同时至少得到2000抢断和3000盖帽的球员有且只有一人，那就是“四大中锋”之一哈基姆·奥拉朱旺。
90年代是NBA内线球员井喷的年代，曾有四大中锋统治着禁区， 他们分别是奥尼尔、大卫·罗宾逊、奥拉朱旺和尤因 。其中奥拉朱旺属于技术流内线的代表，他的成名绝技就是“梦幻脚步”，这也是如今联盟众多球员刻苦钻研绝技之一。
奥拉朱旺是84黄金一代的代表球员之一，1984年选秀，他力压乔丹等球员成为当季的状元秀。新秀赛季打满82场比赛，在场均35.5分钟的时间里贡献了20.6分11.9篮板1.4助攻1.2抢断2.7盖帽。职业生涯18个赛季，曾效力火箭和猛龙两支球队，场均拿下了21.8分11.1篮板2.5助攻1.7抢断3.1盖帽； 而在总数据上，共拿下了26946分13748篮板3058助攻2162抢断3830盖帽，其中总得分排名 历史 第11名，总篮板排名 历史 第13名，总抢断排名 历史 第9名，总盖帽排名 历史 第一名。
奥拉朱旺不仅数据亮眼，而且荣誉也爆满。 在整个职业生涯，他获得2次总冠军、2次FMVP、1次MVP、2次篮板王、3次盖帽王和2次DPOY，还入选了12次全明星、12次最佳阵容和9次最佳防守阵容。
奥拉朱旺是个在攻防两端都表现卓越的球员。在进攻端，他凭借着出色的投篮手感和低位梦幻的脚步大杀四方；在防守端，他以出色的封盖能力和一个前场球员少见的抢断能力从内防到外。
文/一日三球
抢断和盖帽是两种不同的能力，抢断需要球员有足够的灵活度，相对来说，小个子的灵活度要优于大个子；而盖帽需要有足够的高度，这点来说，大个子要优于小个子，所以两种能力兼具的球员会非常少。
答案是肯定的，在NBA联盟里，只有你想不到，没有做不到。这个人就是84年与乔丹同届的状元秀——奥拉朱旺。能当选状元，自然有其过人之处。在进入联盟之后，虽然被同届的乔丹掩盖了一些光芒，但是奥拉朱旺自身的实力却是不容小觑的。
他在首个赛季就场均得到1.2次抢断和2.7次盖帽。单赛季最高场均抢断数为2.6个，而本赛季联盟的抢断王才场均2.2个。单赛季最高盖帽数为4.6次，本赛季的盖帽王也才场均2.7个盖帽。单场最高盖帽数为12次，单场最高抢断数为8次。职业生涯总抢断数达到了2162次，排名 历史 第8位；总盖帽数3830，排名NBA 历史 第一位。
对于大梦真的不能再要求很多了，他是NBA 历史 上仅有的4位拿到过4双的球员之一。虽然说到84届最先想到的会是乔丹，但是奥拉朱旺也是非常伟大的球员，他的梦幻舞步帮助很多年轻的球员得到成长。
在nba，一个关键的投篮可能改变一场比赛的命运，比如98年乔丹对爵士的最后一投，同样一个关键的抢断同样可以赢下比赛，比如哈弗里切克的神奇一偷，盖帽同样，所以如果一个球员的抢断、盖帽达到一定的水平，那么也会成为最佳球员的。
在NBA的 历史 上，职业生涯总抢断数超过2000个的球员总共有12名，分别是斯托克顿、基德、乔丹、佩顿、奇克斯、皮蓬、德雷克斯勒、奥拉朱旺、罗伯特森、保罗、马龙和布雷洛克。
由于盖帽是从80年代才开始统计，所以 历史 上著名的防守者例如拉塞尔都没有数据统计，因此从80年代开始总共有三名球员得到3000次以上的盖帽， 邓肯 3020个，穆托姆博 3289个，第一位奥拉朱旺3830个盖帽，排名第四的奥尼尔才2700多个盖帽。
因此符合题主要求的达到2000抢断3000盖帽的球员有且仅有一个，那就是奥拉朱旺，火箭队史最伟大的球员，nba 历史 前十的守门员，五十大巨星，四大中锋之首，由于奥拉朱旺的抢断和盖帽都非常的厉害，所以成就了他防守上的荣耀，两次荣膺最佳防守球员奖项，所以抢断和防守也是篮球的一部分，做好这两点，一样可以出奇迹，成就一个巨星。
我是孙十三，喜欢加关注!
这两项数据在难度性有差异，要达到3000个盖帽显然更为困难，纵观NBA 历史 的盖帽总数榜，只有前四位大佬的盖帽总数超过了3000个，其中奥拉朱旺3830个、穆大叔3289个、马克·伊顿3064个和邓肯的3020个。
至于抢断的话，能达到2000次则有12人，不过职业生涯能够同时得到2000抢断和3000盖帽的只有一人，那就是奥拉朱旺。职业生涯一共拿下2162次的抢断和3830个的盖帽，绝无仅有。
要知道在传统的篮球思维里，抢断是小个子的活，而篮板才是大个子球员的能力。奥拉朱旺身为四大传奇中锋之一，有这样的篮板能力一点也不稀奇，但是这抢断榜第九名的位置着实让人吃了一惊。榜单之上排在大梦前面的8位球员之中，可没有一位像他这样身高超过2米10的内线球员。
或许我们应该了解一下，“大梦”奥拉朱旺
1984年力压乔丹和巴克利，以状元的身份被火箭队选择。那时候还没有引进乐透选秀这一方式，状元签是通过投掷硬币来决定的，火箭力压波特兰开拓者队获得状元签。
在新秀赛季大梦就表现出了巨星的潜质，带领火箭取得了不错的战绩。均20.6分11.9篮板2.68次封盖，在最佳新秀的角逐当中，仅次于当选的迈克尔·乔丹。
此后的职业生涯之中，连续12个赛季场均得到20分以上、场均抢到10个篮板以上。而且还是NBA 历史 上少有的拿过 “四双”数据的球员，也在同一个赛季的同一个月里拿到过两次“四双”。
不仅如此，奥拉朱旺也是NBA 历史 上首位在同一个赛季里包揽常规赛MVP、年度最佳防守球员、总决赛MVP三个奖项的球员，并且在94、95赛季连续2年问鼎NBA总冠军。
单纯热爱篮球，纯属个人观点
欢迎大家点评，我是右手边的上帝
NBA 历史 能得到2000抢断＋3000盖帽的仅有一人!
我们先来看看能得到2000次抢断的球员，NBA 历史 上共有12位球员做到过——
1.斯托克顿(3265)、2.基德(2684)、3.乔丹(2514)、4.佩顿(2445)、5.奇克斯(2310)、6.皮蓬(2307)、7.德雷克斯勒(2207)、8.奥拉朱旺(2162)、9.保罗(2122)、10.罗伯特森(2112)、11.马龙(2085)、12.布莱洛克(2075)
艾弗森总抢断数为1983， 历史 第13。
NBA盖帽榜，其中有5位球员盖帽总数超过3000个——
1.奥拉朱旺(3830)、2.穆托姆博(3289)、3.贾巴尔(3189)、4.伊顿(3064)、5.邓肯(3020)
大家最熟悉的篮下巨无霸大鲨鱼奥尼尔总盖帽数为2732次，排名第8。
奥拉朱旺是唯一一个2000抢断+3000盖帽的球员!
奥拉朱旺单场抢断最高8次，单场最高盖帽12个。奥拉朱旺作为中锋盖帽榜 历史 第一不奇怪，居然还能在抢断榜上位列 历史 第8，你敢信?
抢断是后卫的擅长的技能，他们个小灵活、速度快，善于瞅准时机抢断反击。而身高臂长的奥拉朱旺不仅拥有着篮下梦幻脚步，而且技术全面能像一个后卫一样突破，再加上场上有着非常好的注意力，让他也成了一个抢断高手，无疑他是 历史 最强中锋之一。
lz你问的是能完成2000抢断或者3000盖帽其中一项的，还是两项同时都完成的？完成一项的其他回答已经比较完善了，我来说一下都完成的吧。
NBA 历史 上，生涯中能够同时拿下2000抢断和3000盖帽的，只有一个人，那就是“大梦”奥拉朱旺。他常规赛共出场1238场，其中1186场首发，共出场44222分钟。以51.2%的命中率拿下了26946分13748篮板3058助攻，另有2162个抢断和3830个盖帽。
他在抢断榜上排在第9，是前十中唯一的内线球员；在盖帽榜上排在第一，领先第二的穆大叔一个档次。
一看都不懂nba篮球的，论盖帽，两个人，张伯伦和拉塞尔，他们的盖帽应该破万了，平均在10次左右。只不过在他们年代没有统计罢了。抢断，他们两绝对不差，起码比奥拉朱旺强，尤其张伯伦，应该在3个抢断左右。综合起来，应该是张伯伦第一。可能盖帽破1万了。
历史 唯一！同时送出2000次抢断和3000次盖帽的，仅他一人
只有防守运球很多的球员才有很多的抢断机会，因此，抢断一般是速度快、灵活、善于把握时机的后卫的普遍技能，看一下 历史 总抢断榜就能发现，小个子球员比大个子球员更擅长抢断对手。
在NBA 历史 上，总抢断次数超过2000次的共有12人，他们分别是：1.斯托克顿(3265)、2.基德(2684)、3.乔丹(2514)、4.佩顿(2445)、5.奇克斯(2310)、6.皮蓬(2307)、7.德雷克斯勒(2207)、8.奥拉朱旺(2162)、9.保罗(2122)、10.罗伯特森(2112)、11.马龙(2085)、12.布莱洛克(2075)。
与后卫不同，中锋球员的任务之一是保护篮筐，不管对方是中锋，还是突破进来的后卫，送上一记大帽是最提升士气的防守方式，身高优势和臂展优势能让他们在盖帽方面更有建树，不过想要送出至少3000次盖帽仍然是一件非常困难的事情。
NBA的盖帽数据是从1973-74赛季开始统计的，从那时候开始到现在，NBA仅有5人盖帽总数上3000，他们分别是：1.奥拉朱旺(3830)、2.穆托姆博(3289)、3.贾巴尔(3189)、4.伊顿(3064)、5.邓肯(3020)。
综上所述，我们就能知道为什么同时送出2000次抢断和3000次盖帽那么难了，该球员要像后卫一样灵活敏捷，还要像中锋一样身高臂长，并且拥有出色的弹跳，只有这样才能在抢断和盖帽两个方面做出很好的绩效。
一般来说，身高和体重会限制一个人的灵活性，不过NBA无奇不有，奥拉朱旺就是其中一个。从 历史 总抢断榜和总盖帽榜就能发现，奥拉朱旺是一位非常灵活的中锋，他不仅送出了3830次盖帽制霸总盖帽榜，还贡献了2162次盖帽，排在 历史 总抢断榜第八。
这让他成为NBA 历史 上唯一一位送出至少2000次抢断，还能送出3000次盖帽的球员，前无古人，后难有来者，两届最佳防守球员实至名归！
奥拉朱旺为什么叫大梦
因为奥拉朱旺是一位中锋，但是他却有着后卫般的灵活脚步，奥拉朱旺以“梦幻舞步”为名，助火箭在1994-95、1995-96赛季夺冠，所以称其为大梦。
姚明在NBA的梦幻脚步是不是和奥拉朱旺学的吗？
是和大梦学的！
“大梦”奥拉朱旺以梦幻脚步称霸篮下，并率领火箭队夺取两连冠，所以他的梦幻脚步有一定的说服力，的确，在90年代那个拥有“大猩猩”尤因，“海军上将”罗宾逊，“大鲨鱼”奥尼尔，阿隆佐-莫宁，穆大叔等诸多传奇中锋的盛世，没有一招绝技，无法打天下，奥拉朱旺的梦幻脚步让他在低位进攻变得犀利无比，姚明，詹姆斯都拜师大梦，主要就是学习低位背身单打技术，包括脚步，火箭队以前有个叫塔比特，外号小穆托姆博，只可惜朽木不可雕，奥拉朱旺也没法帮其提高，脚步除了练习，还要悟的。21世纪中锋偏少，所以才会有魔兽霍华德和拜纳姆等传统中锋一枝独秀，姚明遇见霍华德就爆他一次，霍华德和拜纳姆都属于技术粗糙型，也要找奥拉朱旺打磨打磨
奥拉朱旺梦幻舞步的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于奥拉朱旺梦幻舞步gif、奥拉朱旺梦幻舞步的信息别忘了在本站进行查找喔。